Ein guter Support zu sein ist eine Kunst für sich.
Aber wie entscheidet welchen Support man pickt.

Als erstes würde ich entpfehlen, mindest 3 Support zu haben, damit ihr flexible vom Spielstil seit. Richtet euch nach euren ADC.

Die Support kann man die dreimal in zwei Spielweisen ordnen.

Aggressiv - der Support greift aktiv ins Spielgeschehen ein, zoned den Gegner raus und sorgt dafür, dass sein Carry vielen Kills aus der Laningphase geht. Aggressiv harmoniert gut Lanebully Carrys wie Caitlyn, Draven oder Miss Fortune. Aggressive Support sind Leona, Thresh, Blitzcrank und ähnliches.

Defensiv - sorgen dafür, dass ihr eigener ADC farmt, farmt, farmt. Sie sind unangressiv, aber gut im Disengagen und sorgen für gute Vision. Sie harmonieren gut mit allen Hypercarrys, die die Laningphase überleben müssen wie Vayne oder Kog'Maw. Die bekanntsten Defensive Supporter sind Janna, Alistar & Soraka.

Allrounder - passen sich ihren eigen ADC und Gegner an. Sie können aggressiv sein, aber auch sehr defensive spielen. Meisten sind ihre Fähigkeiten sowohl für Engage und Disengage verwendet werden. Allrounder passen so gut wie zu allen ADC, wenn man sie flexible spielen kann. Der beste Allrounder ist meiner Meinung nach Nami, dann kommt Sona, Lulu, Nunu (& Zyra).

Der Counterpick-Support/APC - Sind normalerweise APCs, die auf der Mid gespielt werden. Sie werden aggressiv gespielt, aber sind meisten nicht so gut wie Reinsupporter. Stellenweise können sie sehr stark sein, wie ein Morgana gegen Leona, oder Lux/Caitlyn Poke Kombi. Ich empfehle euch aber, aber die anderen 3 Supportarten mehr zu benutzen.

Die andere 3 Punkte, wonach man Supporter orden kann, ist ihre Schadens-Spielweise: Poke, Burst & Sustain.
Wichtig zu wissen: Es kann mehre Punkte zusammen treffen.
Und man kann sie kontern.

Poke kontert Burst -> Der Gegner wird nicht engagen, wenn er weiß, dass er konstant 30% seines Leben hat.
Burst kontert Sustain -> Was bringt dir einen Heal, wenn man dich in 2 Sekunden von 100 auf 0 bringen kann?
Sustain kontert Poke -> Was bringt es jemanden zu poken, wenn er das gleich hochheilen kann?

Aber wie erwähnt, es kann auch zwei Punkte zusammen treffen zum Beispiel ist Sona DAS Poke-Monster, aber bringt guten Sustain mit.

Ein paar Beispiele für die einzelnen Rollen.
Poke: Sona,Lulu, Zyra, Lux
Burst: Taric, Leona, Thresh, Annie
Sustain: Soraka, Nami, Sona, Taric

Wie merkt, sind hier Sona und Taric in zwei Bereichen eingeordnet.

Also: Welchen Support pick nun?
Wenn ihr Blind spielt, reicht es, wenn ihr schaut, was eure ADC pickt oder einen Allrounder nimmt.

Spielt ihr Draft/Ranked, so müsst ihr mehr auf eure Gegner achten. Pickt der Gegner eine Leona? -> Janna oder Alistar, um ihren Engage zu blockieren.
Der Gegner pickt Draven? -> Nami, da ihr problemlos euren Stun treffen könnt und Dravens Stärke stark einschränken könnt.

Wichtig zu sagen ist auch, dass ihr einfach Erfahrung braucht. Dann wisst automatisch, welcher ADC mit welchen Support harmoniert oder welche Kombi eine anderen komplett nutzlos macht.

Zu Draft-Pick: Fragt euren Firstpick, ob er für euch Support picken kann und dann traden könnt. Die wenigsten achten derauf, wie man den Support kontert, aber der Gegner weiß nicht, welcher Champion für wichtigeren Postion gepickt wird.
Die Idealpickfolge sieht also so aus: Support > Jungler > Top > ADC = APC

Ansonsten: Sammelt Erfahrungen. Jeder Lane ist winbar, aber man braucht einfach nur genug Erfahrungen, wie man seinen Gegner richtig outplayt. Kommunziert mit euren ADC, und falls ihre Probleme habt, fragt euren Jungler nett, ob er euch ganken kann.

Und? Worauf wartet ihr noch? Geht Support spielen!